المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الأرز بالخضار أكلة صينية خفيفة


الفارس الاسود
25-11-2007, 01:27 PM
" يقدم لـ 5 أشخاص، مدة الاعداد 30 دقيقة.

المقادير: 2 كوب رز بسمتي، جزرة وسط، بصل أخضر، كوب ملفوف مبشور، 2 ملعقة زبدة، 2 ملعقة زيت ذرة، 2 كوب ماء.

طريقة الاعداد: يغسل الرز وينقع حوالي نصف ساعة،يقطع البصل ويحمر بالزيت ويضاف عليه الجزر المبشور ثم يضاف الملفوف المبشور ويحمر مع التقليب خمس دقائق ويضاف الملح والبهار حسب الرغبة.

تضاف الزبدة ونقلب جيدا ثم يضاف الرز ويقلب حتى يصبح لونه ذهبي.

يضاف الماء ويقلب مدة عشر دقائق على نار قوية ثم يوضع على نار خفيفة لمدة ربع ساعة وصحة وعافية. " [Link nur für registrierte Benutzer sichtbar] ([Link nur für registrierte Benutzer sichtbar])

DJ.R A M Y
25-11-2007, 01:46 PM
مشكور يا سعيد

الفارس الاسود
26-11-2007, 06:45 PM
مشكور يا رامي على المرور