ارغفة الفول؟؟..

[النمر المفترس]

المكونات والمقادير

علبة فول مدمس مهروس قليلا بالشوكه
4 رغيف عربي مقطع ارباع
بصله كبيره مفرومه
حبة طماطم كبيره مفرومه
ملح- فلفل اسود-كمون
زيت زيتون
2 م ك عصير ليمون
2 م ك كزبره خضراء مفرومه
فص ثوم مهروس

طريقة التحضير
اقلي البصل في زيت الزيتون حتى يذبل واضيفي الثوم والطماطم
حتى تذبل اضيفي الفول واتركيه على نار هادئه 2 دق
اتركيه يجف قليلا تبيل بالملح والفلفل والكمون وعصير الليمون

[صهيل الخيل]

مشكووووووووور
والله أنك فتحت شهيتي

[الفارس]

مشكووووووووووور

الله يعطيك العافيه .,.,.,

[الفارس]

مشكووووووووووور

الله يعطيك العافيه .,.,.,

[نبض قلبي]

<<<<مشكور على الموضوع الحلو>>>>>

[الوافي]

مشكور على<<< الطبخه>>>

[اذكى غبي]

مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وووررر

[جانكيزخان]

مشكور على اهتمامك بهذا القسم ,.

[عذب الروح]

مشكور على الطبخه المميزه

والله ليحرمنا موضيعك

وننتظر الجيد والمفيد