طال الصمت
10-09-2007, 10:23 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
حضري مكونات الحمام::
*من العطار؛
_صابون مغربي.
_ليفة مغربية.
_زيت خاص للجسم بعد الحمام.
*من عندك؛
_(2)منشفة قطنية للشعر والجسم
_حجر خشن (البدي شوب)للقدمين
_زيت حمام شعر
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
يلا نبدأ الحمام خطوة.........خطوة.
_اغلقي المنافذ من شبابيك وابواب.
_املئي البانيو نظيف بالماء الحار حتى يمتلئ الحمام بالبخار.
_اغسلي جسمك بالماء الدافئ واجلسي في البانيو مدة3_5دقايق.
_ضعي على جسمك بالكامل الصابون المغربي لمدة 5دقايق خارج الماء.
_استخدمي الليفة المغربية<المنقوعة بالماء الحار مسبقاً>على جسمك بحركة دائرية لازالة الخلايا الميتة.
_نظفي قدميك بالحجر.
_استعملي الماء البارد نسبياً في الشطف النهائي لاغلاق المسامات المفتوحة.
_وزعي الزيت على كامل الجسم مع التدليك ثم اشطفيه بالماء.
_جففي جسمك وشعرك.
وحمام الهنا.....
منقول للامانة
حضري مكونات الحمام::
*من العطار؛
_صابون مغربي.
_ليفة مغربية.
_زيت خاص للجسم بعد الحمام.
*من عندك؛
_(2)منشفة قطنية للشعر والجسم
_حجر خشن (البدي شوب)للقدمين
_زيت حمام شعر
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
يلا نبدأ الحمام خطوة.........خطوة.
_اغلقي المنافذ من شبابيك وابواب.
_املئي البانيو نظيف بالماء الحار حتى يمتلئ الحمام بالبخار.
_اغسلي جسمك بالماء الدافئ واجلسي في البانيو مدة3_5دقايق.
_ضعي على جسمك بالكامل الصابون المغربي لمدة 5دقايق خارج الماء.
_استخدمي الليفة المغربية<المنقوعة بالماء الحار مسبقاً>على جسمك بحركة دائرية لازالة الخلايا الميتة.
_نظفي قدميك بالحجر.
_استعملي الماء البارد نسبياً في الشطف النهائي لاغلاق المسامات المفتوحة.
_وزعي الزيت على كامل الجسم مع التدليك ثم اشطفيه بالماء.
_جففي جسمك وشعرك.
وحمام الهنا.....
منقول للامانة